只要我们理智于眼前的视力半径，到了该去的地方再去看清该看清的东西，也为时不晚。我们只需全神贯注、津津有味地踩脚下的路。
【吃饭的时候只吃饭，单纯吃饭就好。】
脑子里的杂思杂念跑出来顶多搅饭局。我们大可以抛开一切，全心全意地品味口中的质感，嘴里的风味。一切事情等饭饱之后再想，再去处理，来得及的。天不会塌下来，消化系统会加强。
【走路的时候只走路，尽情走路就好。】
左一脚右一脚跟上节奏轻快地走，屏蔽脑子里的噪音。到了分叉口了再去选择下一条支路，到了目的地了再去考虑下一站目标。人不会走丢的，风景会更精彩，旅途会更享受。
一个人一个时刻只能做一件事情。
而我建议，这个人、这个时刻、全身心地只做眼下的事。我们手里拥有的也只有现在，若每一个现在都花在担心未来上，每一个明媚的当前都囚禁在暗黑过去里，那人到底要什么时候开始生活？
小近视地，小滋润地过好当下的生活，吃饭时单纯吃饭，走路时简单走路。一步一步迈，一口一口品味，生活将更加滋味。
